Mini coni con panna e cioccolato - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Mini coni con panna e cioccolato - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

17g

Proteine

4.4g

Calorie

332kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 47%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 332 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Mini coni con panna e cioccolato - Coop, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini coni con panna e cioccolato - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 332
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 25.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini coni con panna e cioccolato - Coop.

È cheto!

Vongolata - Iberia

−36,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Uova Medie - Ovito

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Fettine Cheddar - Il Braciere

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

331

per 100g

Compatibile

Roulé formaggio alle erbe

−34,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Selex Tonno all'Olio di Oliva 3x105 g - Selex

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

350

per 100g

È cheto!

Stracciatella

−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

9.1

🔥 KCal

240

per 100g

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