Mini Burger con zucca, carote e rosmarino - Kioene in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Mini Burger con zucca, carote e rosmarino - Kioene
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

11g

Proteine

6.8g

Calorie

179kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 58%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 179 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).

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Mini Burger con zucca, carote e rosmarino - Kioene, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini Burger con zucca, carote e rosmarino - Kioene, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 179
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.8
Fibre (g) 4.3
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini Burger con zucca, carote e rosmarino - Kioene.

È cheto!

Formaggio parmiggiano dop 24 mesi

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

È cheto!

Battuto di olive verdi e melanzane - EurOlive

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

21.6

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

212

per 100g

È cheto!

COCO & ALMOND - alpro

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Käsefondue - Mikrowellen Appenzeller - Appenzeller

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Decò

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.3

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Olio di semi di arachide

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

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