Mini burger broccoli e kale - Verde Amore, Kioene in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
21g
Proteine
12g
Calorie
292kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mini burger broccoli e kale - Verde Amore, Kioene, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mini burger broccoli e kale - Verde Amore, Kioene, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 292 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna - Eurospin
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
338
Kokosöl nativ Bio - Spar Natur pur, Natur pur Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Minispiedini di polloq - Coop
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
146
uova consilia Consilia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Edamer Land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
321
Edam - Milsani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
306
Sgombro al naturale - Marca Scudo
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
26.6
🔥 KCal
160
Viva la mamma pesto senz'aglio con basilico italiano
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
58.9
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
573
Capitan Findus 2 Burger di Merluzzo con prezzemolo e limone 170 g - Capitan Findus
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
113
