Mini burger broccoli e kale - Kioene, Verde Amore in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Mini burger broccoli e kale - Kioene, Verde Amore
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

21g

Proteine

12g

Calorie

292kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 66%
Prot. 17%

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Mini burger broccoli e kale - Kioene, Verde Amore, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini burger broccoli e kale - Kioene, Verde Amore, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 292
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 3.5
Sale (g) 1.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Sgonfiante - Lord Nelson

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

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1

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Rucola - Lidl, vallericca

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.5

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23

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Chiasamen - COOP

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

440

per 100g

È cheto!

Spinaci surgelati - Agrifood Abruzzo, Cuor di scelta, MaxiDì

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

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Semi di zucca biologici - Vivi Verde

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

per 100g

È cheto!

Olive kalamon condite - Coop, Fiorfiore Coop

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

19.7

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

-

per 100g

Compatibile

Vegan cottage drops - züger

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Fagiolini finissimi surgelati - Coop

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Purée de tomates - Calispa, Nobile

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

per 100g

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