Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.2g

Grassi

0.4g

Proteine

2.9g

Calorie

50kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 8%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,2 g di carboidrati netti e 50 kcal: il 36% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 50
Carboidrati netti (g) 7.2
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Minestrone fresco rustico con cavolo nero Primia.

È cheto!

Polpette di soia - Garden Gourmet

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

181

per 100g

Compatibile

Latte intero senza lattosio Zymil

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

59

Per 100 g

Compatibile

Yogurt magro bianco

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Walnusskerne, angebrochen - Alesto, Lidl

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Formaggio Erborinato di Capra - Pascolo Italiani (Eurospin)

−7,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Filetto salmone norvegese affumicato - Coop

−7,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.6

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

226

per 100g

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