Minestrone di verdure surgelate Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.7 grammi di carboidrati netti Per 100 g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
8.7g
Grassi
0.4g
Proteine
3g
Calorie
56kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8,7 g di carboidrati netti e 56 kcal: il 44% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Minestrone di verdure surgelate Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Minestrone di verdure surgelate Coop, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 56 |
| Carboidrati netti (g) | 8.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.8 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Peperoni corno di bue grigliati e pelati - Scelta Oro, Sama
−5,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
18
Arrosticini Di Suino Con Peperoni - Eurospin
−8,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
153
Acqua tonica zero zuccheri - Coop
−8,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Spianatina piccante - San Vincenzo
−7,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.9
🥚 Prot
21.9
🔥 KCal
298
