Minestrone di verdure in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Minestrone di verdure non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
1.4g
Proteine
1.8g
Calorie
49kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Minestrone di verdure, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Minestrone di verdure, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 49 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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