Minestrone di 11 Verdure - Knorr in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Minestrone di 11 Verdure - Knorr non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Minestrone di 11 Verdure - Knorr
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.8g

Grassi

1.4g

Proteine

2.1g

Calorie

47kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 26%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 47 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Minestrone di 11 Verdure - Knorr, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Minestrone di 11 Verdure - Knorr, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 47
Carboidrati netti (g) 6.8
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Minestrone di 11 Verdure - Knorr.

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−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

53.5

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

518

per 100g

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−6,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

99

per 100g

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−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

413

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−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

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−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

55

per 100g

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