Milk Pro Pancakes in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 28.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
28g
Grassi
9.5g
Proteine
13g
Calorie
260kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 28 g di carboidrati netti e 260 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Milk Pro Pancakes, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Milk Pro Pancakes, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 260 |
| Carboidrati netti (g) | 28.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.7 |
| Grassi (g) | 9.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 3.1 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
VERDURI'ZUCCA E CAROTA - Orogel
−24 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
36
Valeriana - Decò, F.lli Arena
−24,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
29
Filetti Di Tonno In Olio Di Oliva G 180, Vaso Vetro - Rio Mare
−28 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
166
Tesco wafer thin roast chicken slices - Tesco
−26,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
19.9
🔥 KCal
107
Yogurt Greco senza lattosio - Olympus
−24 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
70
Gerookte zalm - Albert Heijn
−27,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
210