Milk Kefir Pesca e Maracuja 150 g - Milk in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Milk Kefir Pesca e Maracuja 150 g - Milk

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

4g

Proteine

3.6g

Calorie

103kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 35%
Prot. 14%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Milk Kefir Pesca e Maracuja 150 g - Milk, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Milk Kefir Pesca e Maracuja 150 g - Milk, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 103
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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4.9

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0.0

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4.9

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0.0

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30.0

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2.6

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🍞 Carb

0.2

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🥚 Prot

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320

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