Milk Ciok - Dolciando, Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Milk Ciok - Dolciando, Eurospin non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Milk Ciok - Dolciando, Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

19g

Proteine

5.7g

Calorie

418kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 41%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 418 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Milk Ciok - Dolciando, Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Milk Ciok - Dolciando, Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 418
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 33.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Milk Ciok - Dolciando, Eurospin.

Compatibile

Polpa di pomodoro finissima - Primia

−51,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Mandorle tritate

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

51.5

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

542

Per 100 g

È cheto!

Queso Holland Gouda - Holland

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.3

🥚 Prot

23.5

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

Fettine scelte equino - Masina

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

33.2

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Mix Di Mare - Ocean Sea

−53,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Insalata mista orientale - Coop

−52,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

26

per 100g

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