Mikado Chocolat Noir - Lu,Mikado in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Mikado Chocolat Noir - Lu,Mikado
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

18g

Proteine

6.4g

Calorie

465kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 36%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 465 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Mikado Chocolat Noir - Lu,Mikado, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mikado Chocolat Noir - Lu,Mikado, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 465
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 32.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 5.6
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mikado Chocolat Noir - Lu,Mikado.

Compatibile

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−61,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

175

per 100g

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−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

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10

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🍞 Carb

2.8

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16.0

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15.0

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214

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−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

21.6

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146

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−64,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

301

per 100g

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−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

130

per 100g

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