Miglio decorticato - Pedon in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64g
Grassi
4.2g
Proteine
11g
Calorie
355kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Miglio decorticato - Pedon, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Miglio decorticato - Pedon, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 355 |
| Carboidrati netti (g) | 64.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 4.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Minispiedini di polloq - Coop
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
146
Chorizo doux - Maestade
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
395
Sfilacci equino - Coppiello Giovanni
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
30.1
🔥 KCal
168
Insalata russa take away - Arturo Vogliazzi
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
258
Ferrari Form. g. p. ris. gratt. GR. 60 - Giovanni Ferrari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Fit plus lime menta - Fit, SanAttiva
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Oikos yogur griego natural - Danone
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
122
Herring Fillets in Egg Mustard - Nixe
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
190
Panna Cucina - Domo Alinor
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
206