Microwave Popcorn in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Microwave Popcorn non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (510 Kcal per 100g).
Microwave Popcorn
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

23g

Proteine

10g

Calorie

510kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 43%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Microwave Popcorn, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Microwave Popcorn, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 510
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 9.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Savoiardi ok - Feeling OK

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

6.3

🥚 Prot

11.2

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Te verde - Despar, Spar

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Robiola s-budget - Despar

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

321

per 100g

Compatibile

Mini Cracky

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

36.0

🔥 KCal

382

per 100g

È cheto!

Cold Brew - Westminster

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Uova fresche medie

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Re di Tonno all'olio di oliva - Todis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.9

🔥 KCal

194

per 100g

È cheto!

Tè verde - Pam & Panorama

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Crema di piselli e zucchine - Todis

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

42

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →