Mezzi rigatoni grano saraceno - felicia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Mezzi rigatoni grano saraceno - felicia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

2.9g

Proteine

11g

Calorie

347kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 8%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti e 347 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).

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Mezzi rigatoni grano saraceno - felicia, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mezzi rigatoni grano saraceno - felicia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 347
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 2.9
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 4.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mezzi rigatoni grano saraceno - felicia.

Compatibile

Paranusskerne naturbelassen - Farmer naturals

−62,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

68.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

707

per 100g

Compatibile

Semi di zucca - Delizie del Sole, Eurospin

−62,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

per 100g

È cheto!

kumarice korniĂ…Â¡on

−64,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

17

Per 100 g

Compatibile

Tantocuore carciofi in spicchi surgelati - Orogel

−63,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Terra&Vita

−65,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

13

per 100g

È cheto!

Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita

−64,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

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