Mezze maniche - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).
Mezze maniche - Eurospin, Tre Mulini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

73g

Grassi

1.5g

Proteine

12.5g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 4%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 73 g di carboidrati netti e 362 kcal: il 365% di un limite giornaliero di 20 g (146% con un limite di 50 g).

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Mezze maniche - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mezze maniche - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 73.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mezze maniche - Eurospin, Tre Mulini.

È cheto!

Mix pe tigelle e bruschette

−73 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

761

per 100g

È cheto!

Passion fruit zero+

−70,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

15

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco - Decò

−69,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

51

per 100g

È cheto!

Nüsslisalat & Hausdressing - Coop, Betty Bossi

−71,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

211

per 100g

È cheto!

Tofu Mandel Nuss - dmBio

−72,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

178

per 100g

È cheto!

Porchetta Toscana - Eurospin

−72,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

321

per 100g

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