Mexican style chili beans Santa Maria in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Mexican style chili beans Santa Maria
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

0.6g

Proteine

6.2g

Calorie

86kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 59%
Gras. 7%
Prot. 34%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 86 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).

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Mexican style chili beans Santa Maria, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mexican style chili beans Santa Maria, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 86
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mexican style chili beans Santa Maria.

È cheto!

Melenzane sott’olio

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

95

Per 100 g

È cheto!

Prosciutto di Parma - Aldi

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

258

per 100g

Compatibile

Zumo de. mango - Don Simón

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Insalata - Despar, Spar

−8,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Delicius Cantabrico - Delicius

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

172

per 100g

È cheto!

Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

145

per 100g

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