MESQUITE SMOKED TURKEY BREAST - Lunch Mate in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.4g
Grassi
1.8g
Proteine
16.1g
Calorie
107kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
MESQUITE SMOKED TURKEY BREAST - Lunch Mate, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
MESQUITE SMOKED TURKEY BREAST - Lunch Mate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 107 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Provoletta affumicata - Italiamo Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
269
8% Fat Yogurt - Mandrekas
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
113
Pro High protein - Milk, NÖM
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
61
Queso gouda en lonchas - Classic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
349
Exquisa
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
242
Carta delle Insalate Iceberg e Carote - Bonduelle
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
28
Kalbs Medailon - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
22.2
🔥 KCal
105
Germogli di fagioli mungo - Spar
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
22
Filetti di tonno all'olio di oliva - Asdomar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
164
