Mesciua in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30g
Grassi
2.1g
Proteine
9.9g
Calorie
196kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Mesciua, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mesciua, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 196 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 2.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.0
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6.2
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17.0
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Songino biologico - Carrefour BIO
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
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Petto Di Pollo Arrosto Cotto Al Forno - Aia
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
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Julienne di Cappucci - Coop
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
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1.5
🥑 Gras
17.0
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