Melone, d'estate, fresco Chetogenico con moderazione
Chetogenico con moderazione🍞 Carb
7.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
34
valori nutrizionali per 100g
❓ Melone, d'estate, fresco in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Melone, d'estate, fresco non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.4 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Melone, d'estate, fresco è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.❓ Melone, d'estate, fresco, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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📊 Melone, d'estate, fresco, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 34 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 7.4g (di cui zuccheri: 7.4g), grassi 0.2g (di cui saturi: -g), fibre 0.7g, proteine 0.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 34 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 7.4 |
| - di cui zuccheri (gr) | 7.4 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 0.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.7 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.
