Mele: Golden delicius Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Mele: Golden delicius Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

20g

Proteine

1g

Calorie

45kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 63%
Prot. 2%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mele: Golden delicius Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mele: Golden delicius Coop, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 45
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

The nero allo zenzero - Lipton, Unilever

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

Compatibile

Haltbare Sahne zum Kochen - Neuburger Milchwerke, REWE Beste Wahl, Rewe

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Insalata russa - Casa dei Cappelletti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

34.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

326

per 100g

È cheto!

Tofu - Lidl

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

138

per 100g

È cheto!

Yogurt magro - Consilia

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

40

per 100g

Compatibile

Pomodori pelati - Percorsi di Gusto, Primia

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Senape con kren - Natureta

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Tartare di tonno pinne gialle

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

23.4

🔥 KCal

104

per 100g

Compatibile

Pane - Bocado

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

250

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →