Mele, fresche, golden in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
10.7g
Grassi
0.1g
Proteine
0.4g
Calorie
46kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
94%
Gras.
2%
Prot.
4%
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Mele, fresche, golden, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mele, fresche, golden, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 46 |
| Carboidrati netti (g) | 10.7 |
| di cui zuccheri (g) | 10.7 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.1
🥑 Gras
22.1
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🍞 Carb
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🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.8
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148
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🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.5
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🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.7
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24
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0.8
🥑 Gras
25.1
🥚 Prot
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0.3
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14.5
🥚 Prot
1.2
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146
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🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
23
