Melanzane Grigliate - Saclà in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Melanzane Grigliate - Saclà, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.6g
Grassi
7g
Proteine
1.5g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane Grigliate - Saclà, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane Grigliate - Saclà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 5.6 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Uova fresche medie
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Crema di verdure con zucca e fagioli - Esselunga
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
53
Totano Gigante del Pacifico - Tentacoli precotti e surgelati
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
65
Mozzarrella Bocconi Murgella
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
217
Pancetta - Smart
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
335
Mild white cheddar - Lidl
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
34.9
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
416
Il COTTO CUBETTI - Beretta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
121
Tartare di pesce spada
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
97
Chips à La Truffe - 45 G - Giuliano Tartufi imp - Giuliano Tartufi
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
160
