Melanzane a filetti - Crai in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Melanzane a filetti - Crai ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Melanzane a filetti - Crai
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

8.7g

Proteine

2g

Calorie

108kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 77%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Melanzane a filetti - Crai, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Melanzane a filetti - Crai, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 108
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 8.7
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

AntiPasti - Eridanous

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Recoaro Acqua Frizzante

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Prosciutto di san daniele dop - Conad,Sapori Dintorni

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Vinaigre de riz - Pearl River Bridge

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Alici pepate alla calabrese - Fattoria Sila

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Crescenza Verso Natura

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

13.5

🔥 KCal

260

Per 100 g

Compatibile

Benesi PLUS bianco - Coop

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

37

per 100g

È cheto!

Giusta Regola - L'Angelica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Olive Oil Olitalia, Extra Virgin, With Chilli Pepper - Olitalia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →