Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6g

Grassi

0.5g

Proteine

1.9g

Calorie

43kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 12%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6 g di carboidrati netti e 43 kcal: il 30% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 43
Carboidrati netti (g) 6.0
di cui zuccheri (g) 5.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Melanzane a fette Grigliate - Gias, Voglia di Gusto.

È cheto!

Fresca Salumeria Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Fratelli Beretta

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Formaggio feta

−5,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

18.5

🔥 KCal

263

per 100g

Compatibile

Crema de jamón ibérico - Iberitos

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

27.7

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

299

per 100g

Compatibile

Valeriana

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Brodo di manzo - MD

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Formaggio a scaglie - Brazzale, Gran Moravia

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

378

per 100g

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