Mélange de noix - Naturapln in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (633 Kcal per 100g).
Mélange de noix - Naturapln
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

54g

Proteine

18g

Calorie

633kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 79%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 633 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Mélange de noix - Naturapln, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mélange de noix - Naturapln, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 633
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 4.8
Grassi (g) 54.0
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 7.5
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mélange de noix - Naturapln.

Compatibile

mandelmus - dm

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

649

per 100g

È cheto!

Hambuerger bovino italiano

−13,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

222

per 100g

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−10,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

37

per 100g

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−14,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

312

Per 100 g

È cheto!

Raviggiolo del mugello

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

18

Per 100 g

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Pulled Pork - Kaufland, Kaufland classic

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

133

per 100g

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