Mela e banana 100% frutta - Puertosol Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
14.5g
Grassi
0.3g
Proteine
0.7g
Calorie
66kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 14,5 g di carboidrati netti e 66 kcal: il 73% di un limite giornaliero di 20 g (29% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mela e banana 100% frutta - Puertosol Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mela e banana 100% frutta - Puertosol Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 66 |
| Carboidrati netti (g) | 14.5 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Silken Tofu Vellutato - Unconventional
−11,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
5.3
🔥 KCal
58
Uova di gallina, tuorlo, in polvere
−14,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
57.5
🥚 Prot
31.2
🔥 KCal
642
Champignons de paris coupés en boite - M-Classic,Migros
−13 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
26
Olio extra vergine di oliva - Sagra, Terre Vive
−14,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
