Medaglioni di zucchine - Findus in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Medaglioni di zucchine - Findus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

13g

Proteine

5.7g

Calorie

242kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 50%
Prot. 9%

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Medaglioni di zucchine - Findus, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Medaglioni di zucchine - Findus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 242
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Olio di lino - Baule Volante

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Spanische Grüne Manzanilla-Oliven, entsteint - King's Crown, Mission Olives, Gartenkrone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

145

per 100g

Compatibile

Melanzane grigliate - Selex, valbona

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

363

per 100g

Compatibile

Pinoli - MadreSole, Murano

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

605

per 100g

È cheto!

Cetriolini - Iposea

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

Cetrioli agrodolci - Zuccato

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Asparagi - Artica

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Brodo di verdure - Star

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

per 100g

È cheto!

Classico olio di oliva -

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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