Medaglioni al Formaggio - Chef Select, Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Medaglioni al Formaggio - Chef Select, Lidl

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.1g

Grassi

20.8g

Proteine

16.7g

Calorie

356kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 53%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25,1 g di carboidrati netti e 356 kcal: il 126% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Medaglioni al Formaggio - Chef Select, Lidl, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Medaglioni al Formaggio - Chef Select, Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 356
Carboidrati netti (g) 25.1
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 20.8
di cui grassi saturi (g) 8.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.7
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 1.6
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Medaglioni al Formaggio - Chef Select, Lidl.

È cheto!

Ricottine fresche - Merivio

−22,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

148

per 100g

È cheto!

Olio di cocco biologico

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

896

per 100g

È cheto!

Mozzarella in sfoglia - Bayernland

−24,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

247

per 100g

Compatibile

Sugo verdure grigliate - Alì, Casa Alì

−20,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Olio di oliva litro - Farchioni

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Pecorino Sardo Maturo Dop

−24,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

428

Per 100 g

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