Meatballs in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11.5g
Grassi
17.5g
Proteine
13g
Calorie
257kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Meatballs, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Meatballs, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 257 |
| Carboidrati netti (g) | 11.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 17.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Emmentaler - Alpiland
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
372
Pronto fritto Crai
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Pesto alla Genovese - Antico casale, Polli
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
46.2
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
447
Formaggio a pasta dura (100% latte Italiano)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
390
Mandulatej Almond drink The bridge
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
21
Mozzarella fior di latte - Valcolatte
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
241
Carciofi a spicchi
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
34
Thunfisch Öl - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
24.4
🔥 KCal
185
Salame Toscano - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
336
