Massa di cacao - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (625 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
10g
Grassi
55g
Proteine
15g
Calorie
625kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Massa di cacao - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Massa di cacao - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 625 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 55.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 29.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
olive verdi intere
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
13.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
130
Me-li-mangio per aperitivo olive peranzana denocciolate
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
13.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
130
kabanossi - Dulano
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
455
Equilibra Protein 32% Zero
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
14.4
🔥 KCal
152
Jolies menta fresca - Liking
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
245
Mini sticks - malbuner
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
413
Cortezas de Cerdo - Tapa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
70.0
🔥 KCal
487
Insalata capricciosa - Chef Select Lidl
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
155
Nut bar ADONIS KETO
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
180