Marmellata fragole in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
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Carboidrati netti
11.1g
Grassi
0.2g
Proteine
0.4g
Calorie
36kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11,1 g di carboidrati netti e 36 kcal: il 56% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
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- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Marmellata fragole, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Marmellata fragole, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 36 |
| Carboidrati netti (g) | 11.1 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fibre (g) | 0.8 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Marmellata fragole, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Caffè Mariana - Cremoso e Intenso - MD
−10,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Bieta erbetta in foglia - Crai
−8,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Tagliette Di Pancetta Affumicata - Citterio
−10,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
358
