Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.6g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

234kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57,6 g di carboidrati netti e 234 kcal: il 288% di un limite giornaliero di 20 g (115% con un limite di 50 g).

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Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 234
Carboidrati netti (g) 57.6
di cui zuccheri (g) 56.4
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Marmellata di "Limone di Siracusa I.G.P." - Italiamo, Lidl.

È cheto!

Uova di oca, intero

−56,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

14.4

🥚 Prot

13.8

🔥 KCal

189

per 100g

Compatibile

Senape gusto medio dorte - Eurospin

−52,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

6.1

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

110

per 100g

È cheto!

Olio spray - Fratelli Mantova

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Fagiolini finissimi - Carrefour

−52,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Margarina classica - MD

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

È cheto!

Maionese Kania - Kania

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

70.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

644

per 100g

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