Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

0g

Proteine

0.8g

Calorie

245kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 245 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 245
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 58.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.8
Fibre (g) 0.7
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Marmellata di "Arancia Rossa di Sicilia IGP" - Fiorfiore COOP.

Compatibile

Spinaci al naturale - fiorfiore

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Olio extravergine d'oliva - Oleificio Toscano Morettini

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

olive verdi e nere a rondelle - Polli

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

148

per 100g

È cheto!

dm Bio Hanfsamen - dmBio

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

610

per 100g

È cheto!

Konjac Noodles - City Aroma

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Dante

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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