Marmellata - Amo Essere Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Marmellata - Amo Essere Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38g

Grassi

0g

Proteine

0.7g

Calorie

160kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 98%
Gras. 0%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38 g di carboidrati netti e 160 kcal: il 190% di un limite giornaliero di 20 g (76% con un limite di 50 g).

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Marmellata - Amo Essere Bio, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Marmellata - Amo Essere Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 160
Carboidrati netti (g) 38.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Marmellata - Amo Essere Bio.

È cheto!

Merluzzo in umido

−36,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

9.7

🔥 KCal

86

per 100g

È cheto!

Limonata Zero - Coop

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Stinco alpino

−37,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Olio oliva toscano bio - Esselunga

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Lyoner con peperoni - Salumi di Bepi

−36,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

163

per 100g

È cheto!

Soia bevanda vegetale a base di soia

−36,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

36

Per 100 g

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