Mandorle tostate e salate - Noberasco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (667 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
21g
Grassi
53g
Proteine
21g
Calorie
667kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mandorle tostate e salate - Noberasco, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mandorle tostate e salate - Noberasco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 667 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 53.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive verdi denocciolate - variagusto, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
Risoinsieme senza olio - Conad
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
43
Cremoso Coffee Capsule - Gimoka
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Kefir d'acqua - Bionova, Podere Cittadella
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Shirataki - Aurum
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
8
Aqua minerale naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Formaggio per pizza - ARD Discount
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
221
Yogurt extra 0% - Mevgal
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
60
Ciauscolo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
411