Mandorle sgusciate - Happy Harvest in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Mandorle sgusciate - Happy Harvest, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (632 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
5.8g
Grassi
55g
Proteine
22g
Calorie
632kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mandorle sgusciate - Happy Harvest, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mandorle sgusciate - Happy Harvest, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 632 |
| Carboidrati netti (g) | 5.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 55.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sărmăluțe în Foi de Varză - Scandia Sibiu
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
108
VitaSnella le linfe - cetriolo pompelmo lime - Detox
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
9
SEREK WIEJSKI - PIATNICA
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
97
Granella di nocciole - Mocerino, Selezione Natura
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
665
Mix Crauti - Terrabuona
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
12
Cremosa di cavolfiore
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
38
Tartare di Bovino Gustosa - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
120
Namaste tisana ayurvedica biologica - Pompadour
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Fiocco di Prosciutto - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
221