Mandorle Affettare - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (616 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
8.8g
Grassi
53g
Proteine
21g
Calorie
616kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mandorle Affettare - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mandorle Affettare - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 616 |
| Carboidrati netti (g) | 8.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 53.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mortadella italiana
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
314
Viande de grisons
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
188
Yogood
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
130
Ciliegine
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Stracchino Light - Wellness Penny
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
171
IRN-BRU Sugar Free 1 Litre Bottle
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
Olio extra vergine di oliva - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Mozzarella Di Bufala - Mandara
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
285
Asparagi Verdi - Fattoria dei Sapori, Sama
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
17
