Mandorla Salata - Gran Cereale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Mandorla Salata - Gran Cereale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Mandorla Salata - Gran Cereale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

22g

Proteine

10g

Calorie

476kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 43%
Prot. 9%

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Mandorla Salata - Gran Cereale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mandorla Salata - Gran Cereale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 476
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 19.0
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) 9.2
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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0.0

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0.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

42.0

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44.0

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Salamini stick classici - Beretta

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0.5

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40.0

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