Mandorella Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoπ Carb
1.1
π₯ Gras
20.7
π₯ Prot
5.6
π₯ KCal
214
valori nutrizionali Per 100 g
β Mandorella in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Mandorella è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.β Mandorella , fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
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π Mandorella , valori nutrizionali Per 100 g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 214 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.1g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 20.7g (di cui saturi: 1.8g), proteine 5.6g.
π₯ Calorie (Kcal) | 214 |
π Carboidrati (gr) | 1.1 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
π₯ Grassi (gr) | 20.7 |
- Grassi saturi (gr) | 1.8 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 5.6 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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