Mandarini, freschi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Mandarini, freschi è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA C.
Carboidrati netti
17.6g
Grassi
0.3g
Proteine
0.9g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
92%
Gras.
4%
Prot.
4%
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Mandarini, freschi, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mandarini, freschi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 17.6 |
| di cui zuccheri (g) | 17.6 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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