Mandarini Solo in piccole porzioni
Solo in piccole porzioniπ Carb
10.0
π₯ Gras
0.2
π₯ Prot
0.7
π₯ KCal
47
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
β Mandarini in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Mandarini contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 10.0 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole.β Mandarini, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
π Mandarini, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 47 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 10.0g (di cui zuccheri: 10.0g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.4g, sale 0.0g, proteine 0.7g.
π₯ Calorie (Kcal) | 47 |
π Carboidrati (gr) | 10.0 |
- di cui zuccheri (gr) | 10.0 |
π₯ Grassi (gr) | 0.2 |
- Grassi saturi (gr) | 0.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 0.7 |
π± Fibre (gr) | 1.4 |
π§ Sale (gr) | 0.0 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.