Mais mix - Bonduelle in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
1.9g
Proteine
3.6g
Calorie
88kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mais mix - Bonduelle, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mais mix - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 88 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.3 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 4.4 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna per caffè - Milsani
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
118
Cirio Le Selezioni Ciliegini di Puglia 400 g - Cirio
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
30
Goldessa Original Cheese spread creamy - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
238
Primo sale senza lattosio - CRAI
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
228
flan di spinaci
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
83
Fette perfette - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
379
Filetti di tonno - Amati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
199
Ventresca di Tonno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
21.3
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
284
insalata - Euroverde
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
34