Mais Dolce - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
2.4g
Proteine
2.9g
Calorie
89kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
59%
Gras.
27%
Prot.
14%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mais Dolce - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mais Dolce - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 89 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 2.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Oliven Gefullt - Chirat
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
105
Amande entières - Happy Harvest
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
54.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
633
Veggie tofu-bio al naturale - Despar, Spar
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
132
Tofu al basilico
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
144
Mayonnaise - K-Classic
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
77.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
712
Zucchine a fette - Gran Menù, Orogel
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
30
Per te - Selezione Per Te, Unicomm
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
27
Potassio e Magnesio Zero - Equilibra
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Kapern - S Budget, spar
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
26