Mais Dolce Biologico - Amo essere bio in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
1.2g
Proteine
2.5g
Calorie
71kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mais Dolce Biologico - Amo essere bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mais Dolce Biologico - Amo essere bio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 71 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.0 |
| Grassi (g) | 1.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | 3.1 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Burrata puglia - Saporosa di Puglia
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
227
Formaggio spalmabile Il Viaggiator Goloso
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
256
Burger gusto pollo - Valsoia - Valsoia
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
136
Prosciutto Crudo - Dal Salumiere
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
275
Voglia di Rucola - Bonduelle
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
🐐 cheese 🧀 - Duc De Coeur, Petit Chebra
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
242
Olive verdi denocciolate - Novella
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
150
Spinaci - Coop
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
31
Spianata piccante calabrese - Amo Essere, Eurospin
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
373