Mais da Pop Corn | CONAD - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
48g
Grassi
21g
Proteine
8.1g
Calorie
430kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mais da Pop Corn | CONAD - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mais da Pop Corn | CONAD - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 430 |
| Carboidrati netti (g) | 48.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Greek kefir - Koukakis
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
47
Salami Sticks - Coop Prix Garantie
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
551
Prosciutto crudo stagionato Monte Caio - Salumifici Gran Terre s.p.a
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
238
Giardiniera sottaceto - Sisa
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
19
Mozzarella di Bufala Campana DOP - Fattorie Garofalo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
Aceto Mele Crai Armonia - Crai
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
Total Griechischer Joghurt 0, 2%, Natur - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
55
Protein Quark-Creme Erdbeer - Lidl, Milbona
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
68
Stracchino di capra valbontá
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
253
