Magnesium - Mivolis in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
13g
Grassi
0.5g
Proteine
0.5g
Calorie
174kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Magnesium - Mivolis, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Magnesium - Mivolis, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 174 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 14.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
olive nere di spagna denocciolate - variagusto eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
161
Lo Spalmabile - Valsoia
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
211
Olio di cocco - Ethnos, Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Semi di girasole tostati - Mogyi
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
430
Olive riviera in salamoia - Fratelli Merano, Piccardo & Savoré
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.2
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
212
Uova di gallina, intero , cotto, alla coque o sodo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Zucchine a fette grigliate - Coop
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
30
Valeriana - vallericca, Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
16
So Soja! Natural - Sojade
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
52
