Macao - Fattoria della mandorla in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
21.2g
Grassi
40.6g
Proteine
20g
Calorie
488kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 21,2 g di carboidrati netti e 488 kcal: il 106% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).
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Macao - Fattoria della mandorla, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Macao - Fattoria della mandorla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 488 |
| Carboidrati netti (g) | 21.2 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 40.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | 12.3 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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