Low-Carb Bread gluten free - Be keto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Low-Carb Bread gluten free - Be keto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38.5g

Grassi

8.8g

Proteine

18.4g

Calorie

319kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 26%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38,5 g di carboidrati netti e 319 kcal: il 193% di un limite giornaliero di 20 g (77% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Low-Carb Bread gluten free - Be keto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Low-Carb Bread gluten free - Be keto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 319
Carboidrati netti (g) 38.5
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 8.8
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.4
Fibre (g) 6.1
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Low-Carb Bread gluten free - Be keto.

È cheto!

Premacinato scelto bovino

−37,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

15.1

🥚 Prot

18.7

🔥 KCal

214

per 100g

Compatibile

pickles

−33,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Yogurt capra greco

−34,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Stinco ricetta ckassica - Rovagnati

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

164

per 100g

È cheto!

Caffè grandaroma macinato per moka - COOP

−38,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

-

per 100g

È cheto!

Natural Feto Fermented Tofu - Taifun

−36,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

146

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →