Loti o kaki, freschi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Loti o kaki, freschi è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Carboidrati netti
16g
Grassi
0.3g
Proteine
0.6g
Calorie
70kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
93%
Gras.
4%
Prot.
3%
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Loti o kaki, freschi, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Loti o kaki, freschi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 70 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 16.0 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.6 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
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243
